トマトのリコピン～抗酸化ブログ

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: 親と子ども

入園式の服装に悩むぽっちゃりママ必見！失敗しないフォーマルコーデの選び方

2025/3/7

「入園式の服、何を着ればいいの！？」「フォーマルって太って見えそう…」と悩んでいませんか？ぽっちゃりさんにとって、体型をカバーしつつ、おしゃれでフォーマルなコーデを選ぶのは意外と難しいもの。でも大丈 ...

: 生き物

アサリは何の動物？アサリの驚きの生態と知られざる秘密を解説！

2025/3/29

「アサリって何の動物？」と言われると、ちょっと考えてしまいませんか？見た目はただの貝。でも実は、イカやタコと同じ軟体動物の仲間なんです！スーパーで見かけるアサリも、砂の中では意外とアクティブに動い ...

: 食べ物

あさりの味噌汁の効果がすごい！？貧血・疲労回復・二日酔い対策まで徹底解説

2025/3/6

「なんとなく健康に良さそう」と思って飲んでいるあさりの味噌汁。実は、貧血予防・疲労回復・二日酔い対策・腸内環境の改善まで、驚くほど多くの健康効果が期待できるんです！特に、鉄分やビタミンB12が豊富で、 ...

: 生活食べ物

あさりはお弁当に入れても大丈夫？傷みにくいコツと簡単レシピを大公開！

2025/3/6

「お弁当にあさりを入れても大丈夫？」と気になっているあなた。実は、ちょっとした工夫で、あさりはお弁当のおかずとして大活躍するんです！鉄分やミネラルが豊富で、旨味たっぷりのあさりは、炒めても、煮ても、炊 ...

: 気になること食べ物

国産あさりが消えた？中国産しかない理由＆美味しく食べるためのポイント

2025/3/6

「最近、スーパーで売っているあさりがほぼ中国産…国産はどこへ？」と感じたことはありませんか？実は、国内のあさり漁獲量が激減し、流通のほとんどが輸入品になっているのです。環境の変化や乱獲、さらには産地偽 ...

: 生活

一人暮らしでテレビがないのにNHKが来た!? 知っておきたい断り方と対処法

2025/2/21

一人暮らしを始めたばかりだと、家計管理や契約ごとでわからないことがたくさんありますよね。その中でも、突然NHKの訪問員が来たり、請求書が届いたりすると「えっ？テレビ持ってないのに何で？」と戸惑う方は多 ...

: 生活

【迷ったらコレ】新社会人の男性に喜ばれるプレゼントは？5,000円で選ぶセンスの良い贈り物リスト

2025/3/21

新社会人の門出をお祝いするプレゼント、何を選べばいいか迷ってしまいますよね。特に男性向けのギフトは、実用的なものが良いのか、おしゃれなアイテムが喜ばれるのか、悩む方も多いはずです。せっかく贈るなら、相 ...

: 生活

【厳選】新社会人の女性に贈るならコレ！5,000円以内で選ぶ実用的なプレゼントまとめ

2026/1/6

春は新生活の季節。身の回りの環境が大きく変わるこの時期に、友人や家族、後輩へ「おめでとう！」の気持ちを込めてプレゼントを贈りたいと考えている方も多いのではないでしょうか？特に、社会人として新たなスター ...

: 親と子ども

「PTA役員、どう断る？」幼稚園ママのための角を立てない断り方＆文例集

2025/2/3

幼稚園のPTA役員のお願い、毎年のように話題になりますよね。「できれば避けたいけれど、どうやって断ればいいのかわからない……」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？役員を引き受けるのが難しい事情 ...

: 食べ物

胃が疲れたときの救世主！胃に優しいお菓子まとめ！コンビニ・市販の消化にいい甘いおやつとは

2025/5/23

「ちょっとだけ甘いもの食べたいけど、胃が重い…」そんなとき、ありませんか？疲れてるときや食べすぎた翌日、優し〜いおやつが欲しくなるんですよね。でも、「胃に優しいお菓子って具体的にどれ？」と迷うことも多 ...

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