ひつじのJiJi

「最近、スキンケアしてもヒリヒリする」「季節の変わり目になると肌が荒れる」——そんな悩みを抱えていませんか？ 30代に入ると、ホルモンバランスの変化やストレス、乾燥によって肌のバリア機能が弱まり、“敏 ...

どんなに丁寧にスキンケアをしても、肌がカサつく。高保湿クリームを塗っても、翌朝にはつっぱっている…。そんな「乾燥肌の無限ループ」に悩んでいませんか？ 実はその原因、食生活の乱れや栄養不足にあるかもしれ ...

朝のメイク前、「ちゃんと保湿したのに、ファンデがヨレる…」とため息。夜は夜で、「一日頑張った肌がカサカサしてる」と鏡の前で落ち込むこと、ありませんか？ 乾燥肌の人にとって、朝と夜のスキンケアはまるで別 ...

朝、鏡を見た瞬間に「昨日より肌がカサカサしてる…」とため息をついたことはありませんか？化粧水を重ねても、ファンデーションが粉をふいてヨレる。保湿しているのに、なぜか乾燥が治らない——そんな悩みを抱える ...

朝、鏡の前でファンデーションを塗っても、鼻や口まわりが粉をふいてガッカリ…。どんなに化粧水を重ねても、気づけば夕方にはカサカサ肌に逆戻り。30代になってから急に「保湿しても潤わない」と感じる人は多いの ...

朝、鏡を見た瞬間に「なんだか顔がパサついてる…？」とため息をついたこと、ありませんか？20代のころはどんなスキンケアでもなんとかなっていたのに、30代になってから急に肌の乾燥が止まらない。化粧水を重ね ...

朝、アラームの音が鳴っても体が動かない。「今日も会社か…」とつぶやきながら、ため息をつく。そんな日が続いて、「自分って甘えてるのかな？」と責めてしまうことはありませんか？でも、それは“怠け”ではなく、 ...

朝、目覚ましが鳴っても体が動かない。「今日も仕事に行きたくない」──そんな気持ちで布団の中でもがいていませんか？通勤電車に乗るたびにため息が出て、職場のドアの前で足が止まる。そんな日が続くと、「もう限 ...

朝、目覚ましの音が鳴っても体が重くて起き上がれない。会社に行く支度をしながら「今日も行きたくないな…」とため息をつく。でも、「こんなの甘えかも」「辞めたら後悔するかも」と、自分の気持ちを押し込めていま ...

朝、アラームが鳴っても体がまったく動かない。「行きたくない…」「もう今日は無理…」そんな気持ちで布団の中から天井を見つめたまま、時間だけが過ぎていく。——そんな朝、ありませんか？頭では「行かなきゃ」と ...